Displaying items by tag: health

"التقبيل له فوائد كثيرة بين الشريكيْن"، هذا ما تؤكّده الدراسات العلمية التي تفيد بأنّ التقبيل يعزّز الإرتياح في العلاقة بين الشريكيْن ويؤثّر في إستمرارها.

هناك بعض الأطعمة التي تُحفّز وتُعزّز الرغبة الجنسية لدى الناس، وهنا سنُعرّفك على بعضها:

البطيخ

يحتوي على مادة "سيترولين" التي تزيد تدفق الدم في الجسم ومنها الأعضاء التناسلية ما يؤدي إلى زيادة الرغبة.

الثوم

يحتوي على مادة "الأليسين" التي تزيد تدفق الدم في الأعضاء التناسلية أيضاً.

الشوكولا

يرفع الأندروفين في الجسم وهرمون السعادة والراحة وهو مرتبط بالقدرة الجنسية والشعور بالراحة في الحياة الجنسية.

السمك

لا شك في أنّ مادة الفوسفور المتوفّرة بكثرة في لحوم الأسماك هي من أهم الأطعمة التي تزيد من الشهوة الجنسية.

يشعر أغلب الأفراد بزيادة الرغبة الجنسية في حال تنشّق رائحة عطرة تنبعث من الشريك، فهل تؤثر العطور على الرغبة الجنسية؟!

إكتشف باحثون من جامعة كوفنتري البريطانية أنّ هناك أمراً مشتركاً بين الذاكرة والحياة الجنسية.

تشير بعض الدراسات العلمية إلى أنّ بنطال الجينز الضيّق قد يؤدّي إلى بعض المضار الصحية في حال كان هذا السروال ذي قصّة وحبكة تجعله ضيقاً أكثر من اللزوم.

حذّرت إحدى الدراسات الطبية من الوقوع في الخلافات الزوجية الحادة التي قد تؤدّي إلى أمراض خطيرة.

يجب على الإنسان أن يعتني بنظافته الشخصية ونظافة شريكه خلال العلاقة الجنسية كي يتجنّبا إنتقال البكتيريا والأمراض المُعدية.

يغفل بعض الأشخاص عن معلومات جنسية حيث لا يعرفونها بالرغم من كوْنها هامّة، لذلك سنُعدّد هنا 7 معلومات منها:

• الرجل الأثقل وزناً يستمر في العلاقة الحميمة لمدة أطول.
• الحيوان المنوي يحتوي على بروتينات لها تأثير مضاد للتجاعيد وهي نفس البروتينات الموجودة في الكريمات المرطبة.
• تزداد جاذبية الشخص عندما تنبعث منه رائحة طيبة والعكس صحيح.
• أثبتت الدراسات أنّ واحدة من كل ثلاث سيدات تواجه صعوبة في الوصول لهزة الجماع عند القيام بالعلاقة الحميمة.
• الأشخاص الذين يمارسون الجنس مرة أو مرتين خلال الأسبوع الواحد يتمتعون بجهاز مناعي أقوى.
• الجسم يقوم بحرق نحو 200  سعرة حرارية خلال ثلاثين دقيقة من ممارسة العلاقة الحميمة.
• النساء أكثر حساسة للمس من الرجل بمعدل عشر مرات.

يُعاني بعض الرجال أحياناً من فقدان الشهوة الجنسية دون أن يعود السبب لعوامل صحية كالعجز الجنسي، وحينها تقع المرأة في حيرة من أمرها لتُدرك الطريقة المُثلى التي يجب أن تتصرّف بها معه، فما هي أسباب فقدان الشهوة الجنسية وما هي الحلول؟!

- الضغط النفسي

الضغط النفسي أو ما يُعرف بعبارة Stress هو من أكثر الأمور التي تجعل الرجل يتأبّى ممارسة العلاقة الجنسية، وهنا يجب على المرأة أن تحاول قدر المستطاع التحاور مع الشريك كي يشعر بالراحة والطمأنينة.

- الكحول

بالرغم من أنّ الكحول قد تجعل البعض بحاجة إلى ممارسة العلاقة إلا انّ هناك رجالاً لا يرغبون في ممارسة الجنس مع إمرأة ثملة من الكحول فيفتقد حينها الشريك الشهوة الجنسية.

-قلة النوم

حينما يكون الرجل متعباً ومرهقاً ويشعر بالأرق، فسيكون قلّة النوم عاملاً أساسياً لإفتقاده الشهوة، وهنا يجب على المرأة أن تتفهّمه لحين يأخذ قسطاً من الراحة.

تشير إحدى الدراسات العلميّة إلى أنّ العلاقات الجنسية تُساعد في إنتاج الأجسام المضادة التي تُعزّز مناعة الجسم وتساعد في علاج الأمراض.