هناك بعض الأطعمة التي تُحفّز وتُعزّز الرغبة الجنسية لدى الناس، وهنا سنُعرّفك على بعضها:

البطيخ

يحتوي على مادة "سيترولين" التي تزيد تدفق الدم في الجسم ومنها الأعضاء التناسلية ما يؤدي إلى زيادة الرغبة.

الثوم

يحتوي على مادة "الأليسين" التي تزيد تدفق الدم في الأعضاء التناسلية أيضاً.

الشوكولا

يرفع الأندروفين في الجسم وهرمون السعادة والراحة وهو مرتبط بالقدرة الجنسية والشعور بالراحة في الحياة الجنسية.

السمك

لا شك في أنّ مادة الفوسفور المتوفّرة بكثرة في لحوم الأسماك هي من أهم الأطعمة التي تزيد من الشهوة الجنسية.