بحسب هذه الدراسة، يُنصح أنّه عندما يشعر الإنسان بعوارض الزكام (الرشح) يجب عليه ممارسة الجنس حيث أنّه خلال العلاقة سيزداد إنتاج الأجسام المضادة لهذا المرض بنسبة 30 بالمئة.

كما أنّ العلاقة الجنسية تقوّي القلب وتُخفِض خطر سرطان الثدي والبروستات. وهذه الفوائد مهمة جداً للمحافظة على الصحة خاصة في موسم البرد، حيث يُلاحظ نقص نسبة الفيتامينات في الجسم.