Displaying items by tag: خضار

البطاطا الحلوة هي من أنواع الخضار الجذرية التي تتميّز بمذاق حلو، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية.

Published in صحة

الكوسا نبات ذو ثمار ينتج نوعاً من الخضار وينتمي إلى فصيلة القرعيات التي ينتمي إليها الخيار والبطيخ. ويتميز بنكهته اللذيذة وقوامه السلس. ويتوفر في الأسواق بأحجام، وأشكال، وألوان مختلفة تتراوح من الأصفر الغامق إلى الأخضر الداكن ويستخدم غالبًا في إعداد أطباق عدّة ومختلفة.

Published in صحة