Displaying items by tag: حماية

أثبتت عدة دراسات سابقة أن النظام الغذائي يلعب دوراً في تقليل أو زيادة خطر الإصابة بالسرطان. ووفقًا لبحث جديد، تمّ إدراج الجزر على القائمة الغذائية المحاربة لخطر "جميع أنواع السرطان".

كشف بحث جديد لأول مرة وجود الهيموغلوبين في الطبقة العليا من جلد الإنسان ما يساعد على الحماية من التلف.

يتعاون فريق واتساب حاليًا على تطوير ميزة جديدة تهدف إلى إخفاء عنوان "IP" الخاص بجهاز المستخدم أثناء المكالمات. وفي النسخة التجريبية الأخيرة من تطبيق واتساب لأجهزة أندرويد، تم إضافة خيار جديد يسمى "حماية عنوان IP أثناء المكالمات" في إعدادات المكالمات.

 عند تفعيل هذا الخيار، سيكون من الصعب على الأطراف الأخرى في المكالمة التعرف على موقع المستخدم إذا حاولوا تتبعه.

و تعمل هذه الميزة من خلال تشفير المكالمة وإعادة توجيهها بشكل آمن إلى خوادم واتساب، والتي تقوم بتوجيه المكالمة بأمان.

 ومع ذلك، قد تتأثر جودة المكالمة قليلاً نظرًا لعمليات التشفير والتوجيه في هذه الميزة الجديدة.

كما تهدف منصة واتساب إلى توفير حماية إضافية للمستخدمين ضد أي محاولات محتملة لتتبع موقعهم الفعلي استنادًا إلى بيانات المكالمات، حيث يتم إخفاء عنوان IP الخاص بالمستخدم واستبداله بعنوان IP آخر مشفر وغير معروف عبر خوادم واتساب عند تشغيل خاصية "حماية عنوان IP أثناء المكالمات".

 تأتي هذه الميزة كجزء من جهود واتساب المستمرة لحماية مستخدميها والاستجابة للمخاوف المتعلقة بالخصوصية الرقمية والتعقب عبر الإنترنت.

ولا تزال تلك الخاصية قيد التطوير، ومن المتوقع إصدارها لكافة مستخدمي التطبيق خلال تحديثات لاحقة.

وتختبر المنصة حاليًا ميزات أمنية أخرى مثل دعم مفاتيح المرور، وإضافة البريد الإلكتروني كخيار إضافي للتحقق من الهوية.

الجدير بالذكر أن كافة الرسائل والمكالمات التي تُجرى عبر واتساب تكون محمية بتقنية التشفير التام من طرف إلى طرف، للحماية من أي محاولات للتنصت أو التجسس من أطراف خارجية.

أعلنت شركة غوغل عن بعض الميزات الجديدة المهمة في محرك البحث التابع لها لمساعدة المستخدمين على السيطرة على معلوماتهم الشخصية وخصوصيتهم وأمانهم عبر الإنترنت. 

في هذا الإطار، أطلقت عملاقة التقنية الأميركية في العام الماضي أداة (النتائج عنك) Results about you لتسهيل طلب إزالة نتائج البحث التي تحتوي على رقم هاتف المستخدمين الشخصي، أو عنوان منزلهم، أو بريدهم الإلكتروني، وذلك مباشرةً من تطبيق غوغل أو من أي مكان يمكنهم منه الوصول إلى محرك البحث.

والآن، قالت غوغل إنها حدّثت الأداة وحسّنتها بدرجة كبيرة على نحو يساعد المستخدمين على تتبع معلومات الاتصال الشخصية الخاصة بهم في البحث، وتنبيههم عندما تظهر حتى يتمكنوا من إزالتها.

أضافت الشركة في منشور على مدونتها: «في الأيام المقبلة، سنطرح لوحة تحكم جديدة تتيح لك معرفة كون نتائج الويب التي تحتوي على معلومات الاتصال الخاصة بك تظهر في محرك البحث أم لا».

وبعد ذلك، يمكن للمستخدمين طلب إزالة هذه النتائج بسرعة من أداة Results about you مباشرةً.

 ولمزيد من الراحة، ستقوم غوغل بإعلام المستخدمين عند ظهور نتائج جديدة تحتوي على معلومات الاتصال الخاصة بهم، بهدف تمكينهم من إدارة معلوماتهم بسهولة.

 يمكن للمستخدمين الوصول إلى هذه الأداة من تطبيق غوغل عن طريق النقر على صورة الحساب الشخصي واختيار "Results about you" أو عن طريق زيارة رابط الأداة.

 تُشير غوغل إلى أن هذه الأداة متاحة في البداية لمستخدمي اللغة الإنجليزية في الولايات المتحدة، وستعمل على توفيرها في مواقع ولغات أخرى قريبًا.

 بالإضافة إلى ذلك، أعلنت غوغل عن وسائل حماية جديدة تمكن المستخدمين من إزالة صور المحتوى الجنسي أو العنيف عند ظهورها في نتائج البحث. وتتوفر هذه الميزة لجميع المستخدمين عالميًا في هذا الشهر. يمكن للمستخدمين ضبط إعداداتهم وإيقاف تشغيلها في أي وقت.

يعاني الكثير من الناس من مشاكل التصبغات الجلدية التي تظهر لأسباب مختلفة أبرزها:

• التعرض لأشعة خاصة الوجه واليدين والأرجل.
• التقدم في العمر أو الشيخوخة وذلك نتيجة اختلافات إنتاج الميلانين.
• التغيرات الهرمونية في فترات كالحمل أو بعد استخدام بعض وسائل التحكم بالحمل.
• العوامل الجينية بحيث يمكن أن يرث الشخص خصائص بشرته من والديه.
• التعرض الدائم لبعض المواد الكيميائية مثل المواد المستخدمة في صناعات الطلاء أو النسيج.

من جهة أخرى يمكن تخفيف وتحسين التصبغات باتباع بعض النصائح والإجراءات العلاجية، مثل:

• استخدام واقي الشمس والتقليل من التعرض لأشعتها.
• العناية بالبشرة باسخدام مستحضرات مضادة للتصبغات، وترطيب البشرة بشكل جيد.
• استخدام العلاجات الطبية مثل كريمات تحتوي على الهيدروكينون، وتقشير الجلد، والليزر.
• تجنب العوامل التحفيزية مثل الحمامات الساخنة وفرك البشرة الشديد.
• الحفاظ على نظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من الماء.
• استشارة الطبيب في حالة عدم تحسن حالة البشرة، وعدم استخدام أي علاجات طبية بدون وصفة طبية.

المصدر: info3

https://info3.com/?news=117932&text=short&lang=5

يعتمد الكثير منا على هاتفه للعمل والبقاء على اتصال مع الآخرين، لذلك من المهم القيام بكل ما هو ممكن لتجنب تلف بطارية الهاتف خلال فترة قصيرة. ولمساعدتك في ذلك، سنعرض فيما يلي بعض النصائح لتأخير تلف بطارية الهاتف والحفاظ عليها في حالة جيدة لأطول فترة ممكنة:

1. تجنب درجات الحرارة المرتفعة جدًا والمنخفضة جدًا:بطاريات الهواتف حساسة للحرارة وعندما يتعرّض هاتفك لدرجات الحرارة المرتفعة جدًا أو المنخفضة جدًا يمكن أن يقلل ذلك عمر البطارية ويتلفها خلال فترة قصيرة.

وللحفاظ على بطارية هاتفك لفترة أطول، تجنب تعريضه للحرارة المرتفعة أو المنخفضة جدًا، وقد أشارت آبل إلى أن الحفاظ على هواتف آيفون وأجهزة آيباد في درجات حرارة تتراوح بين 20 و 45 درجة مئوية أمر مهم للحفاظ على صحة البطارية، وهذا النطاق مناسب أيضًا لهواتف أندرويد.

2. اتبع ممارسات الشحن الصحيحة: لا تنتظر حتى يصل مستوى البطارية إلى الصفر قبل أن تشحن الهاتف، ولا تشحنه حتى يصل إلى 100%. يُفضل شحن الهاتف بنسبة بسيطة، حيث أن كل بطارية لديها عدد دورات محدودة للشحن، وقد يؤثر التفريغ الكامل بشكل متكرر والشحن الزائد على دورات الشحن.

3. قم بتحديث نظام التشغيل: تأكد دائمًا من تحديث هاتفك بأحدث إصدار من نظام التشغيل، سواء كان هاتفك يعمل بنظام أندرويد أو iOS. فقد تتضمن التحديثات تحسينات لأداء الهاتف وتطوير صحة البطارية، بالإضافة إلى ميزات جديدة وتحسينات أمنية.

4. استخدم تطبيقات قياس صحة البطارية: يمكن استخدام تطبيقات قياس صحة البطارية لتحديد حالة بطارية هاتفك، حيث يمكنها إظهار السعة القصوى وأداء البطارية بشكل عام. يمكن استخدام تطبيقات مثل "AccuBattery" لمراقبة صحة البطارية، وبعض هواتف أندرويد الحديثة تحتوي على أدوات مدمجة لتقييم صحة البطارية.

5. فعّل وضع توفير الطاقة:يساعد تفعيل وضع توفير الطاقة في تقليل الاستهلاك الإجمالي للطاقة في هاتفك، وهذا يفيد في الحفاظ على عمر البطارية.

اكتشف علماء الصحة في بحث قادته جامعة غلاسكو جيناً بشرياً يعتقدون أنه قادرعلى منع تكاثر معظم فيروسات إنفلونزا الطيور.

يؤدي زيادة تركيز الكاروتين في الدم إلى تقليل الترسبات في الشرايين. ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب الأوعية الدموية الأخرى. لكن كيف؟

 أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة "أوساكا متروبوليتان" اليابانية ونشرت نتائجها في مجلة Nutrients أن النظام الغذائي الياباني التقليدي يحمي من الإصابة بمرض الكبد الدهني.

ستقوم شركة آبل الأميركية بإطلاق ميزة جديدة تستهدف العينين، في حين أن بعض الدراسات تشير إلى أن قضاء وقت طويل أمام الشاشات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بقصر النظر.

ووفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن آبل ستطلق أداة جديدة تسمى "Screen Distance" في تحديث "iOS 17" القادم لهواتف "آيفون".

وستعمل هذه الأداة على تحذير المستخدم في حال اقتراب الهاتف قريباٌ جدًا من وجهه وعينيه على وجه التحديد.

وقد تم إعلان الميزة الجديدة لأول مرة في حدث "Apple WWDC 2023" الذي أُقيم في كاليفورنيا.

كما أوضحت آبل أن زيادة المسافة بين عيني المستخدم والجهاز يمكن أن تساعد الأطفال على تقليل مخاطر الإصابة بقصر النظر وتمنح المستخدمين البالغين فرصة لتقليل إجهاد العين.

وستستخدم أداة "Screen Distance" كاميرا TrueDepth لتشجيع المستخدمين على إبعاد أجهزتهم عن أعينهم لمسافة تزيد عن 12 بوصة (نحو 30 سنتيمترًا).

بالإضافة سيصدر تحديث "iOS 17" في سبتمبر/أيلول.