Displaying items by tag: helath

يؤثّر النوم على الأفراد بشكل عام وقلّة عدد ساعات النوم قد ينعكس بشكل سلبي على العلاقة بين الزوجيْن، أما مَن يحظى بساعات نوم أطول فإنّه ينْعَم بحياة جنسية أفضل مع الشريك.