Displaying items by tag: نشاط

توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ ممارسة الرياضة بصورة معتدلة لمدة 20 دقيقة يوميًا، 5 أيام في الأسبوع، تقلل خطر أعراض الاكتئاب بشكل كبير لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، والذين غالبًا ما يعانون من أمراض مرتبطة بالاكتئاب، مثل السكري، وأمراض القلب، والألم المزمن.

 نشر علماء من جامعة ميشيغان ورقة بحثية شرحوا فيها بالتفصيل كيف تمكنوا من اكتشاف موجة غامضة من النشاط العصبي في أدمغة الأشخاص المحتضرين، بحسب ما نشر موقع "ميديكال نيوز توداي".