حذر خبراء من أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية قد يؤدي إلى ما يُعرف بـ”التجاعيد الرقمية” وظهور ذقن مزدوج، نتيجة التأثير المباشر للوضعية الخاطئة والضوء الأزرق المنبعث من الشاشات على الجلد، لا سيما في منطقة الرقبة.
ووفقًا لما نشرته صحيفة “ذا صن” البريطانية، فإن التحديق المتكرر إلى الأسفل نحو الهاتف يؤدي إلى انثناءات وتجاعيد في الرقبة نتيجة طي الجلد باستمرار. كما يسهم الضوء الأزرق الصادر عن الشاشات الإلكترونية في تسريع شيخوخة البشرة من خلال إنتاج جزيئات ضارة تُعرف بـ”الجذور الحرة”، التي تضر بخلايا الجلد وتفقده مرونته.
وأشار تقرير آخر إلى أن الانحناء المطوّل أثناء استخدام الهاتف لا يؤثر فقط على مظهر الرقبة، بل يسبب أيضًا آلامًا مزمنة في العمود الفقري ويؤثر على جودة النوم، ما يزيد من الأعباء الجسدية والجلدية معًا.
من جهتها، الدكتورة جانيت غراف، أخصائية الأمراض الجلدية في نيويورك، أكدت أن الخطوط الأفقية في العنق ترتبط ارتباطًا وثيقًا بوضعية الرأس والرقبة، موضحة أن كثرة تحريك الرقبة للأسفل يعزز من ترسّخ هذه التجاعيد. ونصحت باستخدام الهاتف على مستوى العين لتجنب الانحناء المتكرر وتقليل الضغط على الرقبة.
ورغم أن تجاعيد الرقبة تُعد من علامات التقدم في السن الطبيعية، إلا أن غراف أكدت تزايد عدد الشباب الذين يراجعون العيادات الجلدية بحثًا عن حلول لتقليل هذه العلامات أو تأخيرها قدر الإمكان.
من جهة أخرى، كشفت دراسة لشركة LYMA، المتخصصة في المكملات الصحية الفاخرة، عن ارتفاع في عمليات البحث عبر الإنترنت في بريطانيا بنسبة 130% حول أضرار الضوء الأزرق على البشرة، إلى جانب زيادة بنسبة 120% في البحث عن تمارين مقاومة التجاعيد.
وقالت المتحدثة باسم الشركة إن الاستخدام الطويل للهاتف والنظر المستمر إلى الأسفل له تأثير واضح على مظهر الرقبة، محذّرة من ظاهرة “التجاعيد الرقمية”، وهي علامات الشيخوخة المبكرة في الرقبة بسبب التعرض الطويل للشاشات.
وأضافت أن مصطلح “عنق التقنية” لا يشير فقط إلى الآلام المزمنة الناتجة عن استخدام الأجهزة، بل يشمل أيضًا الآثار المرئية مثل الترهل والتجاعيد، مما يستدعي الانتباه إلى الوضعية والتقليل من التعرض للضوء الأزرق للحفاظ على صحة الجلد.
يمكنكم نشر مقتطفات من المقال الحاضر، ما حده الاقصى 25% من مجموع المقال، شرط: ذكر اسم المؤلف والناشر ووضع رابط Aghani Aghani (URL) الإلكتروني الذي يحيل الى مكان مصدر المقال، تحت طائلة تطبيق احكام قانون حماية الملكية الفكرية.
