Displaying items by tag: بطء
Tuesday, 01 August 2023 16:07
ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل بسرعة؟
على مدى سنوات ركّزت العديد من الدراسات على أهمية تناول طعام صحي وذو نوعية جيّدة للتمتع بأفضل صحة. غير أن تناول طعام صحي وحده ليس كافيًا بل طريقة تناوله توازي النوعية أهمية حسبما أظهرت نتائج دراسة يابانية.
Published in
صحة