يُعدّ جهاز المناعة (Immune System) خط الدفاع الأساسي للجسم في مواجهة الفيروسات والبكتيريا والأمراض المختلفة. لكن هذا النظام الدقيق قد يختل أحيانًا، فيصبح ضعيفًا (Immunodeficiency)، أو مفرط النشاط (Overactive Immune Response)، أو حتى يهاجم أنسجة الجسم نفسه فيما يُعرف بأمراض المناعة الذاتية (Autoimmune Diseases).
وعندما يحدث هذا الخلل، يبعث الجسم برسائل تحذيرية لا ينبغي تجاهلها.
في ما يلي أبرز العلامات التي قد تشير إلى وجود اضطراب في جهاز المناعة، وفقًا لما أورده موقع WebMD الطبي:
جفاف شديد في العينين (Dry Eyes)
قد يكون الجفاف المستمر في العينين مؤشرًا على اضطراب مناعي، خصوصًا في حالة متلازمة شوغرن (Sjögren’s Syndrome)، حيث يهاجم الجهاز المناعي الغدد المسؤولة عن إفراز الدموع. ويؤدي ذلك إلى احمرار العينين، والشعور وكأن رملًا عالقًا داخلهما، وقد يصل الأمر إلى تشوش الرؤية أو تلف القرنية (Cornea Damage).
الاكتئاب وتقلب المزاج (Depression)
يرتبط الخلل المناعي أحيانًا بالحالة النفسية. فالجهاز المناعي المضطرب قد يفرز مواد التهابية تُعرف بـالسيتوكينات (Cytokines)، والتي تؤثر في الدماغ وتخفض مستويات السيروتونين (Serotonin)، وهو هرمون تحسين المزاج. وتُظهر الدراسات أن التمارين الرياضية تساعد على تقليل الالتهاب ورفع السيروتونين، ما ينعكس إيجابًا على الحالة النفسية.
الطفح الجلدي والحكة (Skin Rash)
الإكزيما (Eczema) والصدفية (Psoriasis) مثالان على تفاعلات مناعية غير طبيعية. ففي هذه الحالات، يهاجم الجهاز المناعي خلايا الجلد نفسها، ما يسبب التهابات، وبقعًا حمراء متقشرة، وحكة مزعجة قد تكون مؤلمة.
اضطرابات الجهاز الهضمي (Digestive Problems)
آلام المعدة، الإسهال المزمن، الانتفاخ، أو فقدان الوزن غير المبرر قد تكون علامات على أمراض مناعية مثل داء كرون (Crohn’s Disease)، أو التهاب القولون التقرحي (Ulcerative Colitis)، أو الداء البطني/السيلياك (Celiac Disease).
برودة اليدين والقدمين (Cold Hands and Feet)
إذا تغيّر لون الأطراف إلى الأبيض أو الأزرق في الطقس البارد، فقد يكون ذلك مرتبطًا بـمرض رينود (Raynaud’s Disease)، وهو اضطراب مناعي يؤثر في تدفق الدم. كما قد تشير البرودة المستمرة إلى قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism) الناتج عن خلل مناعي.
تساقط الشعر (Hair Loss)
في حالات مثل داء الثعلبة (Alopecia Areata)، يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى تساقطه على شكل بقع في فروة الرأس أو في أجزاء أخرى من الجسم.
حساسية مفرطة للشمس (Photosensitivity)
الأشخاص المصابون بـالذئبة الحمراء (Lupus) قد يعانون من حروق جلدية سريعة حتى مع التعرض القصير لأشعة الشمس، وقد تؤدي الأشعة فوق البنفسجية (UV Rays) إلى تفاقم الأعراض.
آلام وتيبس المفاصل (Joint Pain)
الألم المفاجئ والتورم في المفاصل قد يكونان من علامات التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis)، حيث يهاجم الجهاز المناعي الغشاء المبطن للمفاصل.
بطء التئام الجروح (Slow Wound Healing)
الجهاز المناعي السليم يستجيب سريعًا لأي جرح عبر إرسال خلايا وعناصر مغذية للشفاء. أما بطء التعافي من الجروح أو الحروق البسيطة فقد يشير إلى ضعف المناعة.
الإصابة المتكررة بالعدوى (Frequent Infections)
نزلات البرد المتكررة، التهابات الأذن أو الجيوب الأنفية، أو الحاجة المتواصلة إلى المضادات الحيوية قد تكون علامات واضحة على نقص المناعة.
الإرهاق المزمن (Chronic Fatigue)
الشعور الدائم بالتعب، حتى بعد نوم كافٍ، قد يكون إنذارًا بأن جهاز المناعة يعمل بشكل غير طبيعي ويستهلك طاقة الجسم باستمرار.
وبالتالي، جهاز المناعة لا ينهار فجأة، بل يُرسل إشارات تحذير مبكرة. والانتباه إلى هذه العلامات، واستشارة الطبيب عند استمرارها، قد يكون خطوة حاسمة في الوقاية والحفاظ على صحة الجسم على المدى الطويل.
يمكنكم نشر مقتطفات من المقال الحاضر، ما حده الاقصى 25% من مجموع المقال، شرط: ذكر اسم المؤلف والناشر ووضع رابط Aghani Aghani (URL) الإلكتروني الذي يحيل الى مكان مصدر المقال، تحت طائلة تطبيق احكام قانون حماية الملكية الفكرية.
