Displaying items by tag: اعراض

توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ ممارسة الرياضة بصورة معتدلة لمدة 20 دقيقة يوميًا، 5 أيام في الأسبوع، تقلل خطر أعراض الاكتئاب بشكل كبير لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، والذين غالبًا ما يعانون من أمراض مرتبطة بالاكتئاب، مثل السكري، وأمراض القلب، والألم المزمن.

الحمّى والسعال من أعراض الإنفلونزا الشائعة جداً في الطقس البارد الشتوي، غير أنها تكون مزعجة جداً في أيام العطلة الصيفية.